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La mia dieta latticini


Basundi vs Yogurt gelato Nutrizione


Yogurt gelato vs Basundi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,05 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
0,06 mg   
38

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,20 µg   
25

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
200,00 mg   
99+

Ferro
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+

Magnesio
3,63 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosforo
105,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potassio
231,10 mg   
23
108,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
68,08 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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