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La mia dieta latticini


Basundi vs Dadiah Fatti


Dadiah vs Basundi Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
330,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Calorie
375,20 kcal  
21
3,03 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
120,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40

Calorie in 1 oz
120,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
180,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
14,90 g  
35
124,00 g  
2

Carboidrati
36,20 g  
9
205,00 g  
1

Fibra
2,40 g  
7
0,00 g  
16

Zucchero
30,50 g  
99+
48,00 g  
99+

grassi
20,00 g  
99+
130,00 g  
99+

Contenuto grasso
15 %  
14
3 %  
3

Grassi saturi
7,60 g  
99+
67,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
22,00 g  
19

Grassi polinsaturi
2,60 g  
8
21,00 g  
2

Grasso monoinsaturo
5,60 g  
99+
10,00 g  
14

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
26,00 mg  
40
325,00 mg  
1

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
10
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg  
13
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg  
40
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg  
7
1,20 mg  
23

Vitamina D
195,00 IU  
2
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg  
3
3,25 mg  
4

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg  
26
1.705,00 mg  
1

Ferro
0,95 mg  
14
0,40 mg  
32

Magnesio
3,63 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosforo
105,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potassio
231,10 mg  
26
626,00 mg  
4

Sodio
167,20 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinco
0,45 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
60,00 g  
84,35 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena  
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia  
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si tratta di un drink probiotico  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco  
Bloating, Gas  

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.  
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.  

Colore
Pallido Giallo  
Bianca  

Sapore
Latteo, Dolce, Denso  
Aspro, Denso  

Aroma
Latteo  
Latteo  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
India  
Indonesia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero  
latte di bufala  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
tubo di bambù, foglia di banana  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti  
2 giorni  

Tempo di cottura
40  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
2 giorni  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
73,00 °F  
9

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
Fino a 3 giorni  

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