1 kalori
1.1 kalori
352,00 kkal55,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkalTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkalTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
99,00 kkalTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
3,10 gTidak tersedia
0
10.3
1.8.2 Gula
0,00 gTidak tersedia
0
54.08
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
469,00 mg116,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mg91,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg162,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg100,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
3,44 gTidak tersedia
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Tak dapat diterapkan
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
3.2.2 Perawatan Rambut
Tak dapat diterapkan
Baik rambut conditioner
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
lemon, susu, Cuka
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
Wadah
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
72,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup