Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs Keju cheddar


Keju cheddar vs whey Protein


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal  
11
532,00 kkal  
99+

kalori
352,00 kkal  
31
404,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal  
20
68,00 kkal  
39

Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal  
99+
113,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
103,00 kkal  
32
110,00 kkal  
36

melayani ukuran
100  
100  

protein
78,13 g  
4
22,87 g  
21

Karbohidrat
6,25 g  
40
3,09 g  
99+

Serat
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
0,48 g  
8

lemak
1,56 g  
12
33,31 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
33 %  
29

Lemak jenuh
2,00 g  
19
18,87 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,92 g  
12

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
1,42 g  
14

monounsaturated Fat
0,16 g  
99+
9,25 g  
17

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,03 mg  
38
99,00 mg  
11

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
1.242,00 IU  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
0,43 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,07 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg  
13
27,00 pg  
15

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg  
4
1,10 pg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,71 mg  
16

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,40 pg  
14

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg  
27
710,00 mg  
13

Besi
1,13 mg  
11
0,14 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
27,00 mg  
20

Fosfor
1.321,00 mg  
2
455,00 mg  
18

Kalium
500,00 mg  
11
76,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Seng
6,18 mg  
2
3,64 mg  
8

Lain
  
  

air
3,44 g  
37,02 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan  
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.  
Cheddar adalah keju Inggris yang terbuat dari sapi milk.It adalah keju keras dan alami yang memiliki tekstur sedikit rapuh.  

Warna
putih  
-  

Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Eropah  
Inggris  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt  
C-100 Budaya, keju Salt, Rennet cair, Susu pasteurisasi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan  
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam  
3-9 bulan penuaan  

Waktunya memasak
-  
30  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F  
10
46,40 ° F  
15

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu