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Petit lait Protéine vs Fromage cheddar


Fromage cheddar vs Petit lait Protéine


Calories

Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal  
11
532,00 Kcal  
99+

Calories
352,00 Kcal  
31
404,00 Kcal  
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal  
20
68,00 Kcal  
39

Calories en 1 oz
99,00 Kcal  
99+
113,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
103,00 Kcal  
32
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
78,13 g  
4
22,87 g  
21

Glucides
6,25 g  
40
3,09 g  
99+

Fibre
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
0,48 g  
8

Graisses
1,56 g  
12
33,31 g  
99+

Graisse Contenu
1 %  
1
33 %  
29

Graisse Saturée
2,00 g  
19
18,87 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,92 g  
12

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
1,42 g  
14

Monoinsaturés Graisse
0,16 g  
99+
9,25 g  
17

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,03 mg  
38
99,00 mg  
11

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg  
1
0,43 mg  
12

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg  
7
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,07 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg  
13
27,00 µg  
15

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg  
4
1,10 µg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,71 mg  
16

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
710,00 mg  
13

Fer à repasser
1,13 mg  
11
0,14 mg  
99+

Magnésium
195,00 mg  
4
27,00 mg  
20

Phosphore
1 321,00 mg  
2
455,00 mg  
18

Potassium
500,00 mg  
11
76,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
653,00 mg  
18

Zinc
6,18 mg  
2
3,64 mg  
8

Autre
  
  

Eau
3,44 g  
37,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion  
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.  
cheddar est un fromage britannique fabriqué à partir de milk.it de vache est un fromage à pâte dure et naturelle qui a une texture légèrement granuleuse.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Europe  
England  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt  
C-100 Culture, Sel de fromage, Présure liquide, Lait pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire  
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures  
3-9 mois de vieillissement  

Temps de Cuisson
-  
30  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F  
10
46,40 F  
15

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
3-4 semaines  

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