×

whey Protein
whey Protein

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Basundi

whey Protein vs Basundi Fakta

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

113,00 kkal330,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

352,00 kkal375,20 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

27,00 kkal120,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

99,00 kkal120,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

103,00 kkal180,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

78,13 g14,90 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,25 g36,20 g
0 205
👆🏻

Serat

3,10 g2,40 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g30,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

1,56 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %15 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,00 g7,60 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g2,60 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,16 g5,60 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,03 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

33,00 pg5,40 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

2,45 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

469,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,13 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

195,00 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

500,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

156,00 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

6,18 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

3,44 g60,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang

Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Gemuruh atau gemericik suara di perut

Apa yang

apa yang

Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.

Warna

putih
Kuning pucat

Rasa

Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Seperti susu, Manis, Tebal

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Eropah
India

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

8- 10 jam
10- 15 menit

Waktunya memasak

-
40

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 6 bulan
3- 5 hari