kalori
Kalori dalam 1 cangkir
357,00 kkal486,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
340,00 kkal368,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
104,00 kkal104,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
96,00 kkal104,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
340,00 kkal103,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
24,41 g23,41 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
1,88 g1,12 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
0,10 g1,12 g
0
54.08
👆🏻
lemak
25,98 g30,04 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
50 %17 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
16,78 g19,11 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,20 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,72 g0,66 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
7,14 g8,71 g
0
32.9
👆🏻
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
29,00 mg96,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
1.045,00 IU1.012,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg0,32 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
20,00 pg12,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
2,10 pg1,47 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,50 IU22,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg0,60 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,29 mg0,26 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
14,50 pg2,50 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
700,00 mg717,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,23 mg0,41 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
13,00 mg27,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
500,00 mg468,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
65,00 mg134,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
753,00 mg628,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
3,50 mg2,81 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
42,86 g41,77 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Manfaat
Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Alergi
Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, Pilek atau tersumbat, muntah, Mata berair, mengi
-
Apa yang
apa yang
Tilsit Keju adalah keju keras setengah, kuning muda di tekstur, terbuat dari susu sapi pasteurisasi atau tidak dipasteurisasi.
Produk susu
Warna
Kuning pucat
-
Rasa
Lembut, Ringan, Menarik, Pedas
-
Aroma
Kuat
-
Vegetarian
Tidak
-
Asal
Swiss
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Susu sapi pasteurisasi, rennet, kultur starter
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan dengan sendok, bungkus plastik
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
3-9 bulan penuaan
15- 20 menit
Waktunya memasak
40
-
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F383,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu