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Diet Dairy Saya


tegang Yogurt vs Dulce de leche Nutrisi


Dulce de leche vs tegang Yogurt Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU   
99+
267,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
35
0,41 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
0,21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
11,00 pg   
24

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
0,31 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg   
19
2,60 mg   
7

Vitamin D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,20 pg   
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
28

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
1,30 pg   
19

bahan galian
  
  

Kalsium
88,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Besi
0,07 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
109,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Kalium
129,00 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sodium
33,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Seng
0,41 mg   
99+
0,79 mg   
36

Lain
  
  

air
76,81 g   
28,71 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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