Rumah
Diet Dairy Saya


Susu Yak vs cacik


cacik vs Susu Yak


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
168,00 kkal  
28
150,00 kkal  
23

kalori
101,20 kkal  
99+
47,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
5,00 kkal  
3
14,00 kkal  
10

Kalori dalam 1 oz
50,00 kkal  
22
14,00 kkal  
4

Kalori dalam 1 iris
61,00 kkal  
14
78,00 kkal  
19

melayani ukuran
100  
100  

protein
4,95 g  
99+
2,00 g  
99+

Karbohidrat
5,98 g  
99+
14,94 g  
29

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,80 g  
99+
9,78 g  
99+

lemak
6,12 g  
36
4,95 g  
33

Kandungan lemak
7 %  
7
10 %  
10

Lemak jenuh
39,00 g  
99+
1,40 g  
11

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
4,00 g  
5
0,52 g  
99+

monounsaturated Fat
22,00 g  
4
2,83 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
220,00 mg  
2
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
60,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg  
29
4,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,90 pg  
24
0,44 pg  
38

Vitamin C (asam askorbat)
1,40 mg  
21
3,00 mg  
7

Vitamin D
0,50 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,70 pg  
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
1.545,45 mg  
2
157,00 mg  
99+

Besi
0,57 mg  
24
1,00 mg  
13

Magnesium
154,10 mg  
6
0,00 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
126,00 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
108,00 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Seng
7,31 mg  
1
1,00 mg  
36

Lain
  
  

air
83,00 g  
89,02 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
efek antioksidan, Menguntungkan bagi bayi, Membantu menambah berat badan, Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
Menguntungkan bagi bayi  
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus  
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Digunakan dalam penyusunan Yak sabun susu  
-  

Pentingnya gizi
Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber protein yang baik, Kaya akan asam lemak tak jenuh ganda, Sumber penting vitamin  
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, hidung tersumbat, Mual, Mual, disertai muntah, Kadang-kadang mengompol, muntah  
-  

Apa yang

apa yang
susu Yak adalah susu yang diperoleh dari yak. Hal ini manis secukupnya dan memiliki kandungan lemak yang kaya.  
  • Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
  • Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
  • Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
  

Warna
-  
-  

Rasa
Manis  
Asam  

Aroma
Manis  
Segar, bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Tibet  
Turki  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
-  
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
-  
Mangkuk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
84,00 ° F  
8
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
-  
1 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu