Rumah
Diet Dairy Saya


cacik vs Keju Havarti


Keju Havarti vs cacik


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
150,00 kkal  
23
532,00 kkal  
99+

kalori
47,00 kkal  
99+
376,00 kkal  
20

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal  
10
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
14,00 kkal  
4
100,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
78,00 kkal  
19
120,00 kkal  
39

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,00 g  
99+
25,18 g  
11

Karbohidrat
14,94 g  
29
3,06 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
9,78 g  
99+
0,00 g  

lemak
4,95 g  
33
29,20 g  
99+

Kandungan lemak
10 %  
10
38 %  
31

Lemak jenuh
1,40 g  
11
18,58 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,52 g  
99+
0,83 g  
31

monounsaturated Fat
2,83 g  
99+
8,28 g  
25

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
93,00 mg  
15

vitamin
  
  

vitamin A
33,00 IU  
99+
1.054,00 IU  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
35
0,45 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
25
0,18 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
4,00 pg  
99+
18,00 pg  
20

Vitamin B12 (cobalamin)
0,44 pg  
38
0,27 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Vitamin D
29,00 IU  
16
3,10 IU  
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pg  
10
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
157,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Besi
1,00 mg  
13
0,64 mg  
22

Magnesium
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
126,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

Kalium
108,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sodium
347,00 mg  
31
690,00 mg  
17

Seng
1,00 mg  
36
2,94 mg  
16

Lain
  
  

air
89,02 g  
39,28 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan  
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari  
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner  
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah  

Apa yang

apa yang
  • Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
  • Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
  • Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
  
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.  

Warna
-  
Kuning pucat  

Rasa
Asam  
Bermentega, Lembut  

Aroma
Segar, bau asam  
Segar  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Turki  
Amerika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt  
susu, rennet, Garam, air  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
4- 5 jam  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
-  
3 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1 hari  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu

Produk susu


Bandingkan Produk Susu