Susu memburuk

skyr

Susu memburuk vs skyr Fakta

Susu memburuk

skyr

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

55,00 kkal65,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,00 g11,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

4,00 g4,00 g

0 205

1.8.1 Serat

Tidak tersedia0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

Tidak tersedia4,00 g

0 54.08

1.9 lemak

4,80 g0,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,10 g0,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,00 gTidak tersedia

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,00 gTidak tersedia

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

19,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

85,80 IUTidak tersedia

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mgTidak tersedia

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mgTidak tersedia

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mgTidak tersedia

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mgTidak tersedia

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,27 pgTidak tersedia

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mgTidak tersedia

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,80 IUTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,10 mgTidak tersedia

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

116,00 mgTidak tersedia

0 1705

2.4.2 Besi

0,04 mgTidak tersedia

0 70

2.4.3 Magnesium

12,00 mgTidak tersedia

0 444

2.4.4 Fosfor

91,00 mgTidak tersedia

0 1409

2.4.5 Kalium

162,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

100,00 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,44 mgTidak tersedia

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersediaTidak tersedia

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

3.2.2 Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya probiotik

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.