Susu keledai

Basundi

Susu keledai vs Basundi

Susu keledai

Basundi

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

65,00 kkal330,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

47,00 kkal375,20 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

31,00 kkal120,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

30,00 kkal120,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

29,00 kkal180,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

1,72 g14,90 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

6,00 g36,20 g

0 205

👆🏻

Serat

0,70 g2,40 g

0 10.3

👆🏻

Gula

6,00 g30,50 g

0 54.08

👆🏻

lemak

0,60 g20,00 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

-15 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g7,60 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,10 g2,60 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

1,10 g5,60 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

6,50 mg26,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

32,00 IU66,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,10 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,52 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,18 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,00 pg5,40 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,08 pg0,00 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,70 mg3,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

2,40 IU195,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,20 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg4,68 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

67,67 mg473,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,10 mg0,95 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,73 mg3,63 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

48,70 mg105,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

49,72 mg231,10 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

21,83 mg167,20 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,05 mg0,45 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

90,40 g60,00 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa

meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang

Manfaat Umum lainnya

Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik

Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Gemuruh atau gemericik suara di perut

Apa yang

apa yang

Jenis susu

Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.