Rumah
Diet Dairy Saya


Susu kambing vs Mentega susu Fakta


Mentega susu vs Susu kambing Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
168,00 kkal  
28
98,00 kkal  
8

kalori
69,00 kkal  
99+
62,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
17,00 kkal  
13
2,00 kkal  
1

Kalori dalam 1 oz
69,00 kkal  
33
13,00 kkal  
3

Kalori dalam 1 iris
69,00 kkal  
17
40,00 kkal  
4

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,56 g  
99+
3,21 g  
99+

Karbohidrat
4,45 g  
99+
12,00 g  
31

Serat
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Gula
4,45 g  
40
1,50 g  
20

lemak
4,14 g  
26
3,50 g  
20

Kandungan lemak
4 %  
4
2 %  
2

Lemak jenuh
2,67 g  
27
1,90 g  
17

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,15 g  
99+
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
1,11 g  
99+
0,83 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
11,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
198,00 IU  
99+
165,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
17
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
24
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg  
99+
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,07 pg  
99+
0,46 pg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamin D
51,00 IU  
6
52,00 IU  
5

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg  
5
1,30 pg  
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
134,00 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Besi
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesium
14,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

Fosfor
111,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
135,00 mg  
99+

Sodium
50,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Seng
0,30 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Lain
  
  

air
88,90 g  
87,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf  
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang  

Pentingnya gizi
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D  
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi  
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan  

Apa yang

apa yang
Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.  
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.  

Warna
-  
-  

Rasa
Asam  
Asam  

Aroma
Goaty  
bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
-  
India  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
-  
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus Lactis  

Hal-hal yang perlu
-  
pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
-  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
5- 7 hari  
7- 10 hari  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu