Susu domba

tegang Yogurt

Susu domba vs tegang Yogurt

Susu domba

tegang Yogurt

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

108,00 kkal103,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

6,00 g8,17 g

0 215

1.8 Karbohidrat

5,00 g11,89 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g1,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,00 g11,23 g

0 54.08

1.9 lemak

7,00 g2,57 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

5,00 g0,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

0,31 g0,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

1,72 g0,10 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

27,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

147,00 IU111,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,41 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

7,00 pg9,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,71 pg0,50 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,20 mg0,70 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

193,00 mg88,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,10 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

18,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

158,00 mg109,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

137,00 mg129,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

44,00 mg33,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,54 mg0,41 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

80,70 g76,81 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Kanker mencegah

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Mudah dicerna

Tidak tersedia

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

3.2.2 Perawatan Rambut

Tidak tersedia

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak tersedia

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

4.2 Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran