Kalori dalam 1 cangkir
120,00 kkal117,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
110,00 kkal886,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
21,00 kkal12,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
21,00 kkal43,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
--
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
3,00 g8,00 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
2,00 g28,00 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
0,00 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
10,00 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
-10 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
10,00 g12,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g48,00 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
0,00 g20,00 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
0,26 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg64,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,90 pg1,20 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
9,60 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
0,26 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,00 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
11,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
93,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
0,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
600,00 mg1.807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,00 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
87,60 g75,60 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
-
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, remover tan alami
-
Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
-
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
jenis keju
Warna
-
-
Rasa
-
-
Aroma
-
-
Vegetarian
-
-
Asal
orang Irlandia
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
melayani Ukuran
100
3
Bahan
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
Garam, yogurt
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
2 hari
Beberapa hari di bawah sinar matahari
Waktunya memasak
-
180
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1 bulan
Sekitar 6 bulan