Smetana vs susu kental yg dikocok
kalori
kalori per 100g
292,00 kkal
99+
257,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
154,00 kkal
5
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
8,00 kkal
1
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
73,00 kkal
8
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
2,50 g
99+
3,20 g
99+
Karbohidrat
2,40 g
99+
12,00 g
31
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,40 g
25
8,00 g
99+
lemak
30,00 g
99+
22,00 g
99+
% Kandungan lemak
25 %
10
30 %
12
Lemak jenuh
18,20 g
99+
14,00 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,10 g
18
0,80 g
32
monounsaturated Fat
9,00 g
17
6,00 g
40
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
90,00 mg
17
76,00 mg
20
vitamin
vitamin A
60,30 IU
99+
1.470,00 IU
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg
14
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
-0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg
25
4,00 pg
37
Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg
37
0,18 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg
16
0,60 mg
21
Vitamin D
0,60 IU
35
28,00 IU
14
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,70 pg
9
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mg
9
1,60 mg
7
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
3,20 pg
7
bahan galian
Kalsium
80,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnesium
9,00 mg
99+
7,00 mg
99+
Fosfor
60,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Kalium
100,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Sodium
30,00 mg
99+
38,00 mg
99+
Seng
0,30 mg
99+
0,23 mg
99+
Lain
air
63,80 g
57,71 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
NA
Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
NA
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
Menambahkan kecerahan kulit, Memberikan kulit lebih halus
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
NA
Alergi
Smetana dan susu kental yg dikocok Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
Whipped cream adalah cream yang dikocok oleh mixer, mengocok, atau garpu sampai ringan dan halus.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Smetana dan susu kental yg dikocok Rasa
Asam
Tidak tersedia
Smetana dan susu kental yg dikocok Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Rusia
Eropah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
½ cangkir) gula, 1 cangkir Cream Berat
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk
Mangkuk, pencampur
waktu Durasi
Waktu persiapan
24-36 jam
10- 15 menit
Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
40,00 ° F
18
Shelf hidup
10 sampai 14 hari
3 hari
