Rumah
Diet Dairy Saya


shrikhand vs tegang Yogurt


tegang Yogurt vs shrikhand


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
239,00 kkal  
39
183,00 kkal  
30

kalori
279,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
99,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
33

Kalori dalam 1 oz
180,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
239,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
8,17 g  
99+

Karbohidrat
46,00 g  
7
11,89 g  
32

Serat
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Gula
42,70 g  
99+
11,23 g  
99+

lemak
7,00 g  
38
2,57 g  
15

Kandungan lemak
12 %  
11
10 %  
10

Lemak jenuh
4,00 g  
35
0,10 g  
1

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
5,30 g  
99+
0,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,02 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
630,00 IU  
30
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat, folat)
17,00 pg  
21
9,00 pg  
31

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
1,50 mg  
20
0,70 mg  
28

Vitamin D
0,40 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
71,60 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Besi
0,50 mg  
28
0,07 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
62,50 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Kalium
141,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodium
30,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Seng
0,59 mg  
99+
0,41 mg  
99+

Lain
  
  

air
61,50 g  
76,81 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
mengurangi ketombe  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.  
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
India  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron  
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam  
24-36 jam  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan  
1- 2 Minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu