Selai kacang

Susu kambing

Selai kacang vs Susu kambing Fakta

Selai kacang

Susu kambing

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

598,00 kkal69,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

1.543,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

96,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

22,21 g3,56 g

0 215

1.8 Karbohidrat

22,31 g4,45 g

0 205

1.8.1 Serat

5,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

10,49 g4,45 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g4,14 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g2,67 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,15 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g1,11 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg11,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

0,00 IU198,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

13,11 mg0,28 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,44 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

87,00 pg1,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,07 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,30 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg1,30 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

9,10 mg0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

49,00 mg134,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

1,74 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

168,00 mg14,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

335,00 mg111,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

558,00 mg204,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

426,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

2,51 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g88,90 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang

intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung

intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E

Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi

rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.

Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.

4.1.1 Warna

Coklat

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Lembut, Pedas

Asam

4.1.3 Aroma

Pedas

Goaty

4.1.4 Vegetarian

iya nih

4.2 Asal