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Diet Dairy Saya


Selai kacang vs cacik Nutrisi


cacik vs Selai kacang Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg   
1
4,00 pg   
37

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg   
99+
0,44 pg   
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamin D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,70 pg   
9

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg   
2
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
49,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Besi
1,74 mg   
9
1,00 mg   
13

Magnesium
168,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Fosfor
335,00 mg   
30
126,00 mg   
99+

Kalium
558,00 mg   
7
108,00 mg   
99+

Sodium
426,00 mg   
29
347,00 mg   
31

Seng
2,51 mg   
23
1,00 mg   
33

Lain
  
  

air
0,25 g   
89,02 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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