Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka vs Susu sapi Fakta


Susu sapi vs Ryazhenka Fakta


kalori

kalori per 100g
66,00 kkal   
99+
66,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
3,20 g   
99+

Karbohidrat
4,80 g   
99+
5,26 g   
99+

Serat
Tidak tersedia   
0,00 g   
15

Gula
4,80 g   
99+
4,46 g   
40

lemak
3,60 g   
21
3,90 g   
23

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
3 %   
3

Lemak jenuh
2,40 g   
21
2,40 g   
21

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
0,10 g   
99+

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
1,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
14,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
Tidak tersedia   
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,36 pg   
40

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
0,90 mg   
17

Vitamin D
Tidak tersedia   
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
1,30 pg   
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
Tidak tersedia   
101,00 mg   
99+

Besi
Tidak tersedia   
0,05 mg   
99+

Magnesium
Tidak tersedia   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Tidak tersedia   
86,00 mg   
99+

Kalium
Tidak tersedia   
253,00 mg   
20

Sodium
50,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Seng
Tidak tersedia   
0,38 mg   
99+

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
87,80 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya   

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus   
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat   
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan   

Perawatan Rambut
NA   
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A   

Alergi
  
  

Ryazhenka dan Susu sapi Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Ryazhenka dan Susu sapi Rasa
Tidak tersedia   
Lembut, Manis, Hangat   

Ryazhenka dan Susu sapi Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Rusia   
tidak diketahui   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
Tak dapat diterapkan   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk   
Tak dapat diterapkan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
NA   
Tak dapat diterapkan   

Waktunya memasak
480   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
2- 3 minggu   
3 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu