Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Susu domba Nutrisi


Susu domba vs quark Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
147,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,36 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,41 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,71 pg   
25

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
4,20 mg   
4

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
18,00 mg   
27

Fosfor
100,00 mg   
99+
158,00 mg   
39

Kalium
150,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,54 mg   
40

Lain
  
  

air
80,53 g   
80,70 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu