Pondok keju

Susu domba

Pondok keju vs Susu domba Fakta

Pondok keju

Susu domba

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

98,00 kkal108,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

11,12 g6,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,38 g5,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.5.2 Gula

2,67 g0,00 g

0 54.08

1.6 lemak

4,30 g7,00 g

0.1 175

1.6.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.6.2 Lemak jenuh

1,72 g5,00 g

0 67

1.6.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.6.4 Lemak tak jenuh ganda

0,12 g0,31 g

0 48

1.6.5 monounsaturated Fat

0,78 g1,72 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

17,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

140,00 IU147,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,41 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,00 pg7,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,43 pg0,71 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg4,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

3,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

83,00 mg193,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,07 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

8,00 mg18,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

159,00 mg158,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

104,00 mg137,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

364,00 mg44,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,40 mg0,54 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

79,79 g80,70 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Kanker mencegah

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Mudah dicerna

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Membersihkan kulit paten

Tidak tersedia

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma