Rumah
Diet Dairy Saya


Pondok keju vs Doogh Fakta


Doogh vs Pondok keju Fakta


kalori

kalori per 100g
98,00 kkal   
99+
61,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
11,12 g   
39
3,50 g   
99+

Karbohidrat
3,38 g   
99+
4,70 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
2,67 g   
26
4,70 g   
99+

lemak
4,30 g   
29
3,30 g   
19

Lemak jenuh
1,72 g   
12
2,10 g   
19

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g   
99+
0,10 g   
99+

monounsaturated Fat
0,78 g   
99+
0,90 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
17,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg   
35
0,37 pg   
39

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamin D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
1,44 mg   
8

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Besi
0,07 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
159,00 mg   
38
95,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodium
364,00 mg   
30
7.022,40 mg   
1

Seng
0,40 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Lain
  
  

air
79,79 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan   
tidak diketahui   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan   
tidak diketahui   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Membersihkan kulit paten   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein   
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Pondok keju dan Doogh Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.   
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Pondok keju dan Doogh Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Pondok keju dan Doogh Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan   
Iran   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka   
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk   
Cangkir   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
15   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
7- 10 hari   
1 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu