Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs Keju ricotta


Keju ricotta vs Neufchatel Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
253,00 kkal  
99+
339,00 kkal  
99+

kalori
253,00 kkal  
99+
174,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
70,00 kkal  
40
39,00 kkal  
24

Kalori dalam 1 oz
72,00 kkal  
34
39,00 kkal  
17

Kalori dalam 1 iris
253,00 kkal  
99+
174,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
9,15 g  
99+
11,26 g  
38

Karbohidrat
3,59 g  
99+
3,04 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,19 g  
30
0,27 g  
3

lemak
22,78 g  
99+
12,98 g  
99+

Kandungan lemak
23 %  
20
13 %  
12

Lemak jenuh
0,28 g  
3
8,30 g  
99+

Lemak trans
21,00 g  
18
2,00 g  
14

Lemak tak jenuh ganda
21,00 g  
2
0,39 g  
99+

monounsaturated Fat
21,00 g  
5
3,63 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
21,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU  
21
445,00 IU  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg  
24
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
10,00 IU  
31
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg  
19
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,38 mg  
33

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Sodium
334,00 mg  
32
84,00 mg  
99+

Seng
0,82 mg  
38
1,16 mg  
32

Lain
  
  

air
63,11 g  
71,70 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium  
Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.  
  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
  

Warna
putih  
putih  

Rasa
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam  
-  

Aroma
bau asam  
-  

Vegetarian
Tidak  
Tidak  

Asal
Perancis  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu sapi, rennet, kultur starter  
1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
2- 3 jam  

Waktunya memasak
-  
30  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
2- 3 minggu  
1- 2 Minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu