1 kalori
1.1 kalori
0,00 kkal110,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
425,00 kkalTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
0,25 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
3,25 mgTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
2,50 mgTidak tersedia
0
1409
2.4.5 Kalium
2.4.6 Sodium
1,25 mg600,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
pelembab alami, remover tan alami
3.2.2 Perawatan Rambut
NA
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
Pahit, Tajam
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
5.2.1 fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
2 - 4 minggu
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
Tidak tersedia39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup