1 kalori
1.1 kalori
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
425,00 kkal425,00 kkal
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
2,50 gTidak tersedia
0
10.3
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
3,50 gTidak tersedia
0
67
1.9.3 Lemak trans
2,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,00 gTidak tersedia
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,25 gTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2,50 mgTidak tersedia
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2,50 IUTidak tersedia
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mgTidak tersedia
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
0,25 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
0,25 mgTidak tersedia
0
1705
2.4.2 Besi
5,25 mgTidak tersedia
0
70
2.4.3 Magnesium
3,25 mgTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
2,50 mgTidak tersedia
0
1409
2.4.5 Kalium
0,25 mgTidak tersedia
0
1794
2.4.6 Sodium
1,25 mgTidak tersedia
0
7022.4
2.4.7 Seng
0,25 mgTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Obat untuk stres dan kecemasan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
tidak diketahui
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
NA
3.2.2 Perawatan Rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
tidak diketahui
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Matzoon adalah produk susu fermentasi asal Armenia.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
Pahit, Tajam
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
susu 1/2 liter, Ragi
5.2.1 fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, microwave oven, panci saus, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
2 - 4 minggu
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
Tidak tersedia39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
tidak diketahui