Mursik

Keju Gruyere

Mursik vs Keju Gruyere Fakta

Mursik

Keju Gruyere

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

0,00 kkal413,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia545,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia116,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal116,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g29,81 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g0,36 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g0,36 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g32,34 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia45 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g18,19 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 gTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,73 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g10,04 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg110,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU948,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg1,60 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg2,70 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg1.011,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg0,17 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg36,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg605,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg81,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg714,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg3,90 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g33,19 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

Penyerapan kalsium dan vitamin B

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

Produk susu

4.1.1 Warna

putih

Kuning cerah

4.1.2 Rasa

Pahit, Tajam

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma