1 kalori
1.1 kalori
373,00 kkal0,15 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
421,00 kkalTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
106,00 kkalTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
104,00 kkalTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,10 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
22,00 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
444,00 mg236,68 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
2.4.6 Sodium
600,00 mg139,10 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
tidak diketahui
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
tidak diketahui
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
tidak diketahui
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
tidak diketahui
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
tidak diketahui
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
tidak diketahui
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Eropah, Yunani, Italia
tidak diketahui
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
susu tanpa rum, Minyak sayur
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
tidak diketahui
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
Tak terdefinisikan
5.4.2 Waktunya memasak
tidak diketahui
tidak diketahui
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
383,00 ° F383,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
tidak diketahui