Rumah
Diet Dairy Saya


Limburger Keju vs kefir Fakta


kefir vs Limburger Keju Fakta


kalori

kalori per 100g
327,00 kkal   
37
41,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
438,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
93,00 kkal   
10
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
59,00 kkal   
2
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
20,05 g   
28
3,79 g   
99+

Karbohidrat
0,49 g   
99+
4,48 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,49 g   
8
4,61 g   
99+

lemak
27,25 g   
99+
0,93 g   
7

% Kandungan lemak
42 %   
14
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
16,75 g   
99+
0,66 g   
7

Lemak trans
0,00 g   
0,04 g   
1

Lemak tak jenuh ganda
0,50 g   
99+
0,05 g   
99+

monounsaturated Fat
8,61 g   
22
0,31 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.155,00 IU   
4
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
8
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
26
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (asam folat, folat)
58,00 pg   
5
13,00 pg   
20

Vitamin B12 (cobalamin)
1,04 pg   
21
0,29 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin D
20,00 IU   
22
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
1,00 pg   
7

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
497,00 mg   
24
130,00 mg   
99+

Besi
0,13 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
21,00 mg   
23
12,00 mg   
35

Fosfor
393,00 mg   
22
105,00 mg   
99+

Kalium
128,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodium
800,00 mg   
13
40,00 mg   
99+

Seng
2,10 mg   
26
0,46 mg   
99+

Lain
  
  

air
48,42 g   
90,07 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Memberikan kulit lebih halus   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Limburger Keju dan kefir Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Limburger adalah susu sapi, semi keju lembut, dengan kulit dicuci.   
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   

Warna
Sedotan   
Tidak tersedia   

Limburger Keju dan kefir Rasa
Rumput, Ringan, mushroomy   
Beragi   

Limburger Keju dan kefir Aroma
bau asam   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Belgium, Jerman, Belanda   
daerah Kaukasus Utara   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Rennet cair, Susu sapi pasteurisasi, termofilik pemula   
bibit kefir, Susu   

fermentasi Agen
Brevibacterium linens   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, tekan, pengaduk   
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
20   

penuaan waktu
3 bulan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu