Kalori dalam 1 cangkir
821,00 kkal117,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
191,00 kkal886,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
52,00 kkal12,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
52,00 kkal43,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
52,00 kkal-
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
2,96 g8,00 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
2,80 g28,00 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
3,67 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
19,10 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
38 %10 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
10,18 g12,00 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,63 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,79 g48,00 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
4,53 g20,00 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
656,00 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg64,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,14 pg1,20 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
44,00 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
1,10 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
91,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,05 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
9,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
92,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
136,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
72,00 mg1.807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,32 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
74,51 g75,60 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
-
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
-
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin.
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
-
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
Krim putih cair lemak kuning kental susu yang dapat digunakan dalam makanan penutup atau sebagai bahan memasak.
jenis keju
Warna
-
-
Rasa
Lembut, Manis, Tebal
-
Aroma
-
-
Vegetarian
iya nih
-
Asal
-
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
melayani Ukuran
100
3
Bahan
Air dingin, agar-agar, Gula bubuk, panci dangkal, Ekstrak vanili, Susu, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Garam, yogurt
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
2- 3 jam
Beberapa hari di bawah sinar matahari
Waktunya memasak
20
180
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F32,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 minggu
Sekitar 6 bulan