Krim vs Keju Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg
99+
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
656,00 IU
28
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
33
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg
40
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
0,14 pg
99+
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg
18
0,00 mg
29
Vitamin D
44,00 IU
11
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
1,10 pg
6
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg
31
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg
16
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
91,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Besi
0,05 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesium
9,00 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
92,00 mg
99+
641,00 mg
7
Kalium
136,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodium
72,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Seng
0,32 mg
99+
2,49 mg
24
Lain
air
74,51 g
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
