Rumah
Diet Dairy Saya


Krim vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs Krim


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
821,00 kkal  
99+
155,00 kkal  
25

kalori
191,00 kkal  
99+
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
52,00 kkal  
29
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
52,00 kkal  
23
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
52,00 kkal  
9
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,96 g  
99+
8,00 g  
99+

Karbohidrat
2,80 g  
99+
8,00 g  
36

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,67 g  
34
6,00 g  
99+

lemak
19,10 g  
99+
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
38 %  
31
10 %  
10

Lemak jenuh
10,18 g  
99+
6,00 g  
39

Lemak trans
0,63 g  
10
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,79 g  
34
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
4,53 g  
99+
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
656,00 IU  
28
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,00 pg  
99+
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,14 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg  
27
1,20 mg  
23

Vitamin D
44,00 IU  
12
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 pg  
7
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg  
19
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
91,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Besi
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
92,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodium
72,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Seng
0,32 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
74,51 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin.  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Krim putih cair lemak kuning kental susu yang dapat digunakan dalam makanan penutup atau sebagai bahan memasak.  
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
-  
putih  

Rasa
Lembut, Manis, Tebal  
Lembut  

Aroma
-  
bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
-  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air dingin, agar-agar, Gula bubuk, panci dangkal, Ekstrak vanili, Susu, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
-  

Waktunya memasak
20  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
2- 3 minggu  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu