Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Swiss vs dadih Nutrisi


dadih vs Keju Swiss Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
92,00 mg  
16
325,00 mg  
1

vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU  
11
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
27
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
3,06 pg  
2
1,20 pg  
18

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
0,00 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,60 mg  
17
3,25 mg  
4

Vitamin K (Phylloquinone)
1,40 pg  
21
1,80 pg  
18

bahan galian
  
  

Kalsium
890,00 mg  
7
1.705,00 mg  
1

Besi
0,13 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesium
33,00 mg  
15
18,00 mg  
30

Fosfor
574,00 mg  
9
120,00 mg  
99+

Kalium
574,00 mg  
6
626,00 mg  
4

Sodium
187,00 mg  
40
3.955,00 mg  
2

Seng
4,37 mg  
4
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
37,63 g  
84,35 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu