Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză elvețiană Vs Dadiah Nutriție


Dadiah Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
92,00 mg  
16
325,00 mg  
1

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI  
11
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg  
2
1,20 pg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,00 UI  
99+
2,60 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg  
17
3,25 mg  
4

Vitamina K (filochinona)
1,40 pg  
21
1,80 pg  
18

minerale
  
  

Calciu
890,00 mg  
7
1.705,00 mg  
1

Fier
0,13 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magneziu
33,00 mg  
15
18,00 mg  
30

Fosfor
574,00 mg  
9
120,00 mg  
99+

Potasiu
574,00 mg  
6
626,00 mg  
4

Sodiu
187,00 mg  
40
3.955,00 mg  
2

Zinc
4,37 mg  
4
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,63 G  
84,35 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate