Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Romano vs Mursik Fakta


Mursik vs Keju Romano Fakta


kalori

kalori per 100g
387,00 kkal   
19
0,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
425,00 kkal   
13

melayani ukuran
100   
100   

protein
31,80 g   
6
0,00 g   
99+

Karbohidrat
3,63 g   
99+
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Gula
0,73 g   
15
1,50 g   
19

lemak
26,94 g   
99+
3,50 g   
20

Lemak jenuh
17,12 g   
99+
3,50 g   
31

Lemak trans
Tidak tersedia   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,59 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
7,84 g   
30
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
104,00 mg   
8
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg   
4
0,25 mg   
99+

Besi
0,77 mg   
17
5,25 mg   
3

Magnesium
41,00 mg   
10
3,25 mg   
99+

Fosfor
760,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

Kalium
86,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
1.433,00 mg   
7
1,25 mg   
99+

Seng
2,58 mg   
22
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
30,91 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium   
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Keju Romano dan Mursik Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.   
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.   

Warna
Kuning pucat   
putih   

Keju Romano dan Mursik Rasa
Ringan, Tajam, tajam   
Pahit, Tajam   

Keju Romano dan Mursik Aroma
Kuat   
Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Italia   
Kenya   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu   
Sapi pasteurisasi atau susu kambing   

fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus   
Lactobacillus plantarum   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan   
dikeringkan Labu   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
2- 3 jam   

Waktunya memasak
90   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
5 bulan   
2 - 4 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
Tidak tersedia   

Shelf hidup
2- 4 bulan   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu