×

Keju Romano
Keju Romano

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Keju Romano
X
kefir

Keju Romano vs kefir Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.2 kalori
387,00 kkal41,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
110,00 kkalTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
31,80 g3,79 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
3,63 g4,48 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
0,73 g4,61 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
26,94 g0,93 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
17,12 g0,66 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,04 g
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,59 g0,05 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
7,84 g0,31 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
104,00 mg5,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
415,00 IU569,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,03 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,14 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,15 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg0,06 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg13,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg0,29 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,20 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
20,00 IU41,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg1,00 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg0,02 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg0,10 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.064,00 mg130,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,77 mg0,04 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
41,00 mg12,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
760,00 mg105,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
86,00 mg164,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
1.433,00 mg40,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
2,58 mg0,46 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
30,91 g90,07 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit lebih halus
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
4.1.1 Warna
Kuning pucat
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Ringan, Tajam, tajam
Beragi
4.1.3 Aroma
Kuat
Seperti susu
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Italia
daerah Kaukasus Utara
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu
bibit kefir, Susu
5.2.1 fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
10- 12 jam
5.4.2 Waktunya memasak
90
20
5.4.3 penuaan waktu
5 bulan
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F99,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 4 bulan
2- 3 minggu