Keju Romano vs Colby Keju
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
520,00 kkal
20
kalori per 100g
387,00 kkal
19
394,00 kkal
16
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
67,00 kkal
15
kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal
18
112,00 kkal
20
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
110,00 kkal
10
melayani ukuran
100
100
protein
31,80 g
6
23,76 g
17
Karbohidrat
3,63 g
99+
2,57 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,73 g
15
0,52 g
11
lemak
26,94 g
99+
32,11 g
99+
Lemak jenuh
17,12 g
99+
20,22 g
99+
Lemak tak jenuh ganda
0,59 g
99+
0,95 g
23
monounsaturated Fat
7,84 g
30
9,28 g
15
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
104,00 mg
8
95,00 mg
13
vitamin
vitamin A
415,00 IU
40
994,00 IU
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
0,38 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
0,08 mg
21
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg
30
18,00 pg
17
Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg
19
0,83 pg
22
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
20,00 IU
22
24,00 IU
17
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg
26
0,28 mg
21
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg
14
2,70 pg
9
bahan galian
Kalsium
1.064,00 mg
4
685,00 mg
15
Besi
0,77 mg
17
0,76 mg
18
Magnesium
41,00 mg
10
26,00 mg
19
Fosfor
760,00 mg
5
457,00 mg
17
Kalium
86,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Sodium
1.433,00 mg
7
604,00 mg
24
Seng
2,58 mg
22
3,07 mg
12
Lain
air
30,91 g
38,20 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja
Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Alergi
Keju Romano dan Colby Keju Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi
Apa yang
apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi
Warna
Kuning pucat
Kuning
Keju Romano dan Colby Keju Rasa
Ringan, Tajam, tajam
Manis
Keju Romano dan Colby Keju Aroma
Kuat
Ringan, Manis
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Italia
Winconsin, Amerika Serikat
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated
fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus
Lactococcus lactis subsp cremoris
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
10- 12 jam
Waktunya memasak
90
90
penuaan waktu
5 bulan
4- 8 minggu
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Shelf hidup
2- 4 bulan
3-4 minggu
