Rumah
Diet Dairy Saya


kefir vs Matzoon Fakta


Matzoon vs kefir Fakta


kalori

kalori per 100g
41,00 kkal   
99+
0,06 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
425,00 kkal   
13

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,79 g   
99+
2,80 g   
99+

Karbohidrat
4,48 g   
99+
3,60 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
Tidak tersedia   

Gula
4,61 g   
99+
5,80 g   
99+

lemak
0,93 g   
7
3,20 g   
16

Lemak jenuh
0,66 g   
7
Tidak tersedia   

Lemak trans
0,04 g   
1
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,05 g   
99+
Tidak tersedia   

monounsaturated Fat
0,31 g   
99+
Tidak tersedia   

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

vitamin
  
  

vitamin A
569,00 IU   
32
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg   
27
Tidak tersedia   

Vitamin D
41,00 IU   
12
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg   
7
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg   
39
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg   
26
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Besi
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Magnesium
12,00 mg   
35
Tidak tersedia   

Fosfor
105,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Kalium
164,00 mg   
34
Tidak tersedia   

Sodium
40,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Seng
0,46 mg   
99+
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
90,07 g   
87,53 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Obat untuk stres dan kecemasan   

Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi   
tidak diketahui   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus   
NA   

Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
tidak diketahui   

Alergi
  
  

kefir dan Matzoon Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.   
Matzoon adalah produk susu fermentasi asal Armenia.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kefir dan Matzoon Rasa
Beragi   
Tidak tersedia   

kefir dan Matzoon Aroma
Seperti susu   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
daerah Kaukasus Utara   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
450   

Bahan
bibit kefir, Susu   
susu 1/2 liter, Ragi   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan   
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, microwave oven, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
3- 4 jam   

Waktunya memasak
20   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
tidak diketahui   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu