Rumah
Diet Dairy Saya


Gouda Keju vs Neufchatel Keju Nutrisi


Neufchatel Keju vs Gouda Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
114,00 mg   
6
21,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
563,00 IU   
33
841,00 IU   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg   
15
14,00 pg   
19

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
1,70 pg   
16

bahan galian
  
  

Kalsium
400,00 mg   
28
117,00 mg   
99+

Besi
0,52 mg   
25
0,13 mg   
99+

Magnesium
70,00 mg   
8
10,00 mg   
99+

Fosfor
444,00 mg   
20
138,00 mg   
40

Kalium
1.409,00 mg   
2
152,00 mg   
99+

Sodium
600,00 mg   
25
334,00 mg   
32

Seng
1,14 mg   
30
0,82 mg   
35

Lain
  
  

air
41,46 g   
63,11 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu