Rumah
Diet Dairy Saya


Gouda Keju vs krim Nutrisi


krim vs Gouda Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
114,00 mg   
6
52,00 mg   
28

vitamin
  
  

vitamin A
563,00 IU   
33
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg   
15
11,00 pg   
24

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
400,00 mg   
28
141,00 mg   
99+

Besi
0,52 mg   
25
0,10 mg   
99+

Magnesium
70,00 mg   
8
11,00 mg   
38

Fosfor
444,00 mg   
20
85,00 mg   
99+

Kalium
1.409,00 mg   
2
211,00 mg   
24

Sodium
600,00 mg   
25
70,00 mg   
99+

Seng
1,14 mg   
30
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
41,46 g   
71,00 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu