Rumah
Diet Dairy Saya


Gomme vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs Gomme Fakta


kalori

kalori per 100g
0,00 kkal   
99+
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Karbohidrat
12,00 g   
31
11,89 g   
32

Serat
2,50 g   
6
1,00 g   
11

Gula
1,50 g   
19
11,23 g   
99+

lemak
3,50 g   
20
2,57 g   
15

Lemak jenuh
3,50 g   
31
0,10 g   
1

Lemak trans
2,00 g   
9
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
0,25 g   
99+
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
0,70 mg   
19

Vitamin D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,25 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
88,00 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Gomme dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Gomme dan tegang Yogurt Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Gomme dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
Norway   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
5-6 telur, Gula merah, Mentega susu, Kayu manis, Susu penuh lemak   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
panci besar   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
180   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
Tidak tersedia   
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu