Gomme

Port de salut Keju

Gomme vs Port de salut Keju

Gomme

Port de salut Keju

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

-352,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

0,00 kkal352,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

43,00 kkal103,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

-100,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

0,00 g23,78 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

12,00 g0,57 g

0 205

👆🏻

Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

1,50 g0,57 g

0 54.08

👆🏻

lemak

3,50 g28,20 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g22,03 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

2,00 g162,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,96 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g12,33 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

2,50 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

2,50 IU1.092,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,24 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,06 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg18,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg1,50 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,25 IU21,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,24 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg2,40 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg650,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

5,25 mg0,43 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,25 mg24,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg360,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,25 mg136,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

1,25 mg534,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,25 mg2,60 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

88,00 g45,45 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi Penyakit periodontal, Melindungi terhadap penyakit jantung, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.

Port Salut adalah keju susu pasteurisasi sapi semi-lunak dari Pays de la Loire, Prancis, dengan kulit jeruk khas dan rasa ringan.