Gjetost Keju vs skyr
kalori
kalori dalam 1 pat
1.058,00 kkal
23
Tidak tersedia
kalori per 100g
466,00 kkal
11
65,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
65,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
132,00 kkal
22
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
89,00 kkal
5
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
9,65 g
99+
11,00 g
40
Karbohidrat
42,65 g
8
4,00 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
Tidak tersedia
4,00 g
35
lemak
29,51 g
99+
0,20 g
2
Lemak jenuh
19,16 g
99+
0,10 g
1
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,94 g
24
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
7,88 g
29
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
94,00 mg
14
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
1.113,00 IU
6
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg
5
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg
3
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
9
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg
7
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg
36
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg
5
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
Tidak tersedia
Vitamin D
0,00 IU
39
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
0,52 mg
99+
Tidak tersedia
Besi
70,00 mg
1
Tidak tersedia
Magnesium
444,00 mg
1
Tidak tersedia
Fosfor
1.409,00 mg
1
Tidak tersedia
Kalium
600,00 mg
5
0,00 mg
99+
Sodium
1,14 mg
99+
65,00 mg
99+
Seng
0,00 mg
99+
Tidak tersedia
Lain
air
13,44 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Alergi
Gjetost Keju dan skyr Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.
- Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
- Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
Warna
Orange emas
Tidak tersedia
Gjetost Keju dan skyr Rasa
Burnt Caramel, Manis
Tidak tersedia
Gjetost Keju dan skyr Aroma
Ringan
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
Norway
Islandia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
24 jam
Waktunya memasak
tidak diketahui
40
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
383,00 ° F
1
39,20 ° F
19
Shelf hidup
2- 3 minggu
3-4 minggu
