Rumah
Diet Dairy Saya


Gjetost Keju vs Keju Havarti Fakta


Keju Havarti vs Gjetost Keju Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
1.058,00 kkal  
99+
532,00 kkal  
99+

kalori
466,00 kkal  
11
376,00 kkal  
20

Kalori dalam 1 sdm
65,00 kkal  
37
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
132,00 kkal  
99+
100,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
89,00 kkal  
22
120,00 kkal  
39

melayani ukuran
100  
100  

protein
9,65 g  
99+
25,18 g  
11

Karbohidrat
42,65 g  
8
3,06 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
40,00 g  
99+
0,00 g  

lemak
29,51 g  
99+
29,20 g  
99+

Kandungan lemak
30 %  
27
38 %  
31

Lemak jenuh
19,16 g  
99+
18,58 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,94 g  
25
0,83 g  
31

monounsaturated Fat
7,88 g  
31
8,28 g  
25

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
94,00 mg  
14
93,00 mg  
15

vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU  
6
1.054,00 IU  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,03 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,45 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,18 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg  
8
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg  
99+
18,00 pg  
20

Vitamin B12 (cobalamin)
2,42 pg  
5
0,27 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
3,10 IU  
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,30 pg  
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

bahan galian
  
  

Kalsium
0,52 mg  
99+
673,00 mg  
17

Besi
70,00 mg  
1
0,64 mg  
22

Magnesium
444,00 mg  
1
22,00 mg  
25

Fosfor
1.409,00 mg  
1
490,00 mg  
14

Kalium
600,00 mg  
5
93,00 mg  
99+

Sodium
1,14 mg  
99+
690,00 mg  
17

Seng
0,00 mg  
99+
2,94 mg  
16

Lain
  
  

air
13,44 g  
39,28 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
-  
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah  

Apa yang

apa yang
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.  
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.  

Warna
Orange emas  
Kuning pucat  

Rasa
Burnt Caramel, Manis  
Bermentega, Lembut  

Aroma
Ringan  
Segar  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Norway  
Amerika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  
susu, rennet, Garam, air  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
4- 5 jam  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
-  
3 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
2- 3 minggu  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu