Rumah
Diet Dairy Saya


Cuajada vs paneer


paneer vs Cuajada


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
157,00 kkal  
26
79,90 kkal  
5

kalori
88,00 kkal  
99+
43,50 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
90,00 kkal  
99+
98,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
90,00 kkal  
40
12,20 kkal  
2

Kalori dalam 1 iris
90,00 kkal  
23
12,20 kkal  
1

melayani ukuran
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
18,30 g  
30

Karbohidrat
6,60 g  
39
5,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
6,46 g  
99+
5,50 g  
99+

lemak
4,77 g  
31
0,90 g  
6

Kandungan lemak
5 %  
5
1 %  
1

Lemak jenuh
2,86 g  
30
0,60 g  
5

Lemak trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,22 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
1,28 g  
99+
0,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
16,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
25
5,80 pg  
39

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamin D
3,20 IU  
37
46,00 IU  
11

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
110,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
11,90 mg  
39

Fosfor
105,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Kalium
131,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
100,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Seng
3,10 mg  
13
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
65,00 g  
89,40 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
-  
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan  

Perawatan Rambut
-  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan  

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber kalsium  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
  • Cuajada secara teknis adalah sejenis keju segar yang terbuat dari dadih susu, meskipun beberapa orang menganggapnya lebih seperti puding.
  • Tanaman ini populer di Spanyol Utara dan wilayah Amerika Selatan dan Tengah seperti Nikaragua, Brasil, dan Kosta Rika.
  
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Seperti susu  

Aroma
-  
Segar, Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Spanyol  
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu 1/2 liter, Gula  
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah, Saringan  
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
1 jam  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
beberapa jam  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
1 bulan  
5- 7 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Lembut Keju

Jenis Lembut Keju


Bandingkan Produk Susu