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 Diet Dairy Saya

Colby Keju vs Cuajada Nutrisi

Colby Keju
Cuajada
Cuajada vs Colby Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
95,00 mg  
13
16,00 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
994,00 IU  
15
99,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg  
19
0,21 mg  
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
23
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg  
20
13,00 pg  
25
Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg  
25
1,10 pg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin D
24,00 IU  
21
3,20 IU  
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,30 pg  
15
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg  
29
0,18 mg  
38
Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg  
11
0,00 pg  
33
bahan galian
  
  
Kalsium
685,00 mg  
15
110,00 mg  
99+
Besi
0,76 mg  
19
0,00 mg  
99+
Magnesium
26,00 mg  
22
12,00 mg  
38
Fosfor
457,00 mg  
17
105,00 mg  
99+
Kalium
127,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+
Sodium
604,00 mg  
24
100,00 mg  
99+
Seng
3,07 mg  
14
3,10 mg  
13
Lain
  
  
air
38,20 g  
65,00 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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