×

chaas
chaas

Susu asam
Susu asam



ADD
Compare
X
chaas
X
Susu asam

chaas vs Susu asam

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

90,00 kkal120,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

98,00 kkal110,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

7,00 kkal21,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

15,00 kkal21,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal-
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

12,00 g2,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

12,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,00 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %-
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g10,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,10 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

10,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

115,15 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,37 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,14 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,25 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,90 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,45 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,45 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,12 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,24 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

284,20 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,95 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

218,05 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

369,95 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

257,25 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,03 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

220,81 g87,60 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
pelembab alami, remover tan alami

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

chaas
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Eropah, Yunani, Italia
orang Irlandia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, Garam
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

5- 10 menit
2 hari

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
1 bulan