1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.2 kalori
47,00 kkal340,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia96,00 kkal
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.7 melayani ukuran
1.8 protein
1.9 Karbohidrat
1.9.2 Serat
1.9.4 Gula
9,78 gTidak tersedia
0
54.08
1.10 lemak
1.10.3 Kandungan lemak
1.10.4 Lemak jenuh
1.11.2 Lemak trans
4.1.1 Lemak tak jenuh ganda
4.5.2 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
33,00 IU1.045,00 IU
0
2499
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,07 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
5.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
5.3.9 Vitamin D
29,00 IUTidak tersedia
0
301
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 pgTidak tersedia
0
7.5
5.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mgTidak tersedia
0
24.21
5.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pgTidak tersedia
0
30.3
5.4 bahan galian
5.4.1 Kalsium
157,00 mg700,00 mg
0
1705
5.4.2 Besi
5.4.3 Magnesium
5.4.4 Fosfor
126,00 mg500,00 mg
0
1409
5.4.5 Kalium
5.4.6 Sodium
347,00 mg753,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Seng
5.5 Lain
5.5.1 air
5.5.2 Kafein
6 Manfaat
6.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
6.1.1 Manfaat Umum lainnya
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
6.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
6.2.1 Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
6.2.2 Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
6.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
6.3.1 penggunaan
NA
Tidak ada penggunaan ditemukan
6.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
6.4 Alergi
6.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, Pilek atau tersumbat, muntah, Mata berair, mengi
7 Apa yang
7.1 apa yang
Character length exceed error
Tilsit Keju adalah keju keras setengah, kuning muda di tekstur, terbuat dari susu sapi pasteurisasi atau tidak dipasteurisasi.
7.1.1 Warna
Tidak tersedia
Kuning pucat
7.1.2 Rasa
Asam
Lembut, Ringan, Menarik, Pedas
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetarian
7.2 Asal
8 Bagaimana membuat
8.1 melayani Ukuran
8.2 Bahan
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
Susu sapi pasteurisasi, rennet, kultur starter
8.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
8.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan dengan sendok, bungkus plastik
8.4 waktu Durasi
8.4.1 Waktu persiapan
15- 20 menit
3-9 bulan penuaan
8.4.2 Waktunya memasak
8.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
8.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
8.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
8.5.2 Shelf hidup