Basundi vs Selai kacang
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
1.543,00 kkal
25
kalori per 100g
375,20 kkal
21
598,00 kkal
7
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
96,00 kkal
16
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
14,90 g
35
22,21 g
22
Karbohidrat
36,20 g
9
22,31 g
22
Serat
2,40 g
7
5,00 g
2
Gula
30,50 g
99+
10,49 g
99+
lemak
20,00 g
99+
3,50 g
20
% Kandungan lemak
15 %
9
Tidak tersedia
Lemak jenuh
7,60 g
99+
3,50 g
31
Lemak trans
0,00 g
2,00 g
9
Lemak tak jenuh ganda
2,60 g
8
1,00 g
20
monounsaturated Fat
5,60 g
99+
0,25 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
26,00 mg
40
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
66,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
10
0,15 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg
12
13,11 mg
1
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg
12
0,44 mg
3
Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,40 pg
35
87,00 pg
1
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg
99+
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin D
195,00 IU
2
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
4,68 mg
3
9,10 mg
2
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
473,00 mg
26
49,00 mg
99+
Besi
0,95 mg
14
1,74 mg
9
Magnesium
3,63 mg
99+
168,00 mg
5
Fosfor
105,00 mg
99+
335,00 mg
30
Kalium
231,10 mg
23
558,00 mg
7
Sodium
167,20 mg
99+
426,00 mg
29
Seng
0,45 mg
99+
2,51 mg
23
Lain
air
Tidak tersedia
0,25 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
Manfaat Umum lainnya
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Alergi
Basundi dan Selai kacang Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Gemuruh atau gemericik suara di perut
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Warna
Kuning pucat
Coklat
Basundi dan Selai kacang Rasa
Seperti susu, Manis, Tebal
Lembut, Pedas
Basundi dan Selai kacang Aroma
Seperti susu
Pedas
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
India
Amerika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 15 menit
10 menit
Waktunya memasak
40
5
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
68,00 ° F
11
Shelf hidup
3- 5 hari
Sekitar 3 bulan
