Selai kacang vs Basundi
kalori
kalori per 100g
598,00 kkal
7
375,20 kkal
21
kalori dalam 1 pat
1.543,00 kkal
25
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
96,00 kkal
16
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
22,21 g
22
14,90 g
35
Karbohidrat
22,31 g
22
36,20 g
9
Serat
5,00 g
2
2,40 g
7
Gula
10,49 g
99+
30,50 g
99+
lemak
3,50 g
20
20,00 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
15 %
9
Lemak jenuh
3,50 g
31
7,60 g
99+
Lemak trans
2,00 g
9
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
2,60 g
8
monounsaturated Fat
0,25 g
99+
5,60 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg
99+
26,00 mg
40
vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg
8
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg
1
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg
3
0,18 mg
12
Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg
1
5,40 pg
35
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg
99+
0,00 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamin D
0,00 IU
39
195,00 IU
2
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg
2
4,68 mg
3
Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg
23
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
49,00 mg
99+
473,00 mg
26
Besi
1,74 mg
9
0,95 mg
14
Magnesium
168,00 mg
5
3,63 mg
99+
Fosfor
335,00 mg
30
105,00 mg
99+
Kalium
558,00 mg
7
231,10 mg
23
Sodium
426,00 mg
29
167,20 mg
99+
Seng
2,51 mg
23
0,45 mg
99+
Lain
air
0,25 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang
Manfaat Umum lainnya
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, meningkatkan Gizi, menyediakan energi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Tidak tersedia
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber protein
Alergi
Selai kacang dan Basundi Gejala alergi
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Gemuruh atau gemericik suara di perut
Apa yang
apa yang
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
Basundi adalah hidangan penutup lezat kebanyakan disajikan di bagian barat India, yaitu Maharashtra dan Gujarat. Hal ini manis susu padat hiasi dengan dryfruits.
Warna
Coklat
Kuning pucat
Selai kacang dan Basundi Rasa
Lembut, Pedas
Seperti susu, Manis, Tebal
Selai kacang dan Basundi Aroma
Pedas
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Amerika
India
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
Kapulaga, Charoli, susu, helai safron, Gula
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10 menit
10- 15 menit
Waktunya memasak
5
40
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
68,00 ° F
11
39,20 ° F
19
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
3- 5 hari
|
||
|
||
|
